大塚製薬 ポカリスエット 900ml 1セット（2本） - ショッピング・ショップ | 通販検索

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ポカリスエットは体液に近いイオンバランス ー900ml 1セット（2本）ー

◆カラダが失ったものをまとめて摂るという、

点滴液のような考え方で誕生したポカリスエット

「のどが渇いた」と言うとき、渇いているのはのどだけではありません。

必要な水分とイオンが失われて、カラダ全体が渇いているのです。

汗にはナトリウムやカリウムなどのイオンが含まれているので、汗をかいたときに水だけを飲みつづけると、カラダの水分バランスが崩れてしまいます。

しかし、ポカリスエットは体内の水分に近いイオンバランスなので、カラダに必要な水分と電解質をすばやく補給できます。

お酒飲んだときもポカリスエット

◆お酒を飲んだらポカリスエットで水分補給！

実は、お酒を飲むと逆に水分が不足します。

それはアルコールの利尿作用で、飲んだ分以上の水分を外に出してしまうからです。

お酒を飲んで脱水した後こそポカリスエットで水分補給を！

ポカリスエットは体液に近いイオンバランスなので、すばやく、長く身体をうるおしてくれます。

水分を素早く吸収し、カラダを長くうるおし続ける

◆長時間カラダをうるおし続けてくれるポカリスエット

ポカリスエットはナトリウムなどのイオンをバランスよく含み、素早く水分補給できます。

また、体液に近い水分組成で水よりカラダの外に排出されにくく、長時間カラダをうるおし続けてくれます。

水とポカリスエットを飲んだ後、２時間座り続けた環境で、体に残った水分量を測ってみました。

結果、ポカリスエットが多くカラダにキープしていることが分かりました。

出典:Dolら、Aviat Space Environ Med(2004)を改変

ポカリスエットはイオンと糖質のベストバランス

◆吸収スピードを速めるための糖質

摂取した水分を素早く吸収するためには、糖質の種類が重要です。

ぶどう糖と果糖を含むイオン飲料は、素早く腸内から血管に入り全身に運ばれます。

ポカリスエットは、水や果糖主体のスポーツドリンクと比べ、吸収スピードが早いことが確認されました。

左グラフ＜糖質の種類による水分補給効果の違い＞

8名,平均値±標準誤差,↑：飲料摂取*,**:vs水(P

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