どうせ死ぬんだから 好きなことだけやって寿命を使いきる - ショッピング・ショップ | 通販検索

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50万部超の大ベストセラー『80歳の壁』の著者が 35年以上の高齢者診療で辿り着いた死生観「どうせ死ぬんだから」 ・体にいいものよりラーメン週５ ・金持ちより思い出持ち ・医者の言葉より自分の体の声を聴こう ・終活なんかいらない ・死ぬときぐらい迷惑かけよう 後悔せずに、笑って逝くための必読書 50万部超の大ベストセラー『80歳の壁』の著者、和田秀樹先生が35年以上の高齢者診療で辿り着いた「極上の死に方」について説く。 ・体にいいものよりラーメン週５ ・金持ちより思い出持ち ・持つべきは地位や名誉より死生観 ・「極上の死に方」を決めるのは医者ではなく自分 ・終活なんかいらない ・人生の最後は「貸し」を返してもらおう……などなど、食生活や財産、医療との付き合い、死後のことまで、逝き方上手な高齢者から得た具体的な提案が満載。 「家族がいても、ひとりでも、ボケても、寝たきりになっても、どうせみんな死ぬんだから。 自分の死について考えることは、人生をよりよく生きるために最も大事」と語る著者の老いの本決定版 後悔せずに、納得して最期を迎えるために必読の書です。 はじめに 「どうせ死ぬんだから」は魔法の言葉 １章「どうせ死ぬんだから」 ――私が自分の死を考えて、わかったこと ２章「極上の死」への第一歩 ――「死生観」を持てばジタバタしない ３章 ヨボヨボ老人と元気ハツラツ老人の分かれ道 ――「自分の生き方」は、医者ではなく自分が決める ４章 極上の生き方は「死に場所」で決まる ――在宅介護より施設死をすすめる理由 ５章 「人間、死んでから」 ――私がたどり着いた「極上の生き方」 おわりに 人生の幸せに近づくために、いまを幸せに生きる ─────────────────────────────────── 30秒で分かる、この本の中身 ─────────────────────────────────── ■ この本の結論 「どうせ死ぬんだから」は人生を解放する魔法の言葉。35年以上の高齢者診療で出会った「逝き方上手な人々」から学んだ、我慢しない生き方の極意。 ■ こんな人におすすめ ・50代以上で老後の生き方に不安を感じている方 ・終活や健康常識に疑問を持っている方 ・親世代の暮らし方を考えたい現役世代の方 ■ この本で学べる5つのこと 1. 「死生観」を持つことで生まれる心の自由 2. 健康至上主義から解放される考え方 3. 極上の生き方を実現する「死に場所」の選び方 4. 終活よりも大切なこと 5. 人生の最期を自分で決める具体的方法 ─────────────────────────────────── この本のポイント Q&A ─────────────────────────────────── Q1. 「どうせ死ぬんだから」という考え方で具体的に何が変わりますか？ A1. 健康至上主義や周囲の目から解放され、好きなものを食べ、やりたいことを優先する生き方にシフトできます。「体にいいものよりラーメン週5」「金持ちより思い出持ち」と提案しています。 Q2. 「極上の死に方」とは誰が決めるのですか？ A2. 医者ではなく自分自身です。35年以上の臨床経験から、死に場所や医療との付き合い方を自分で決めた高齢者ほど穏やかに最期を迎えていると著者は述べています。 Q3. どんな人が読むと効果的？ A3. 50代以上の方はもちろん、親世代の生き方を考えたい40代にもおすすめ。医学的知識は不要です。 Q4. 読み終えると何が変わる？ A4. 「死」を恐れるのではなく、死生観を持つことで「今日」の過ごし方が前向きに変わります。 Q5. 読書に必要な時間と前提知識は？ A5. 約3?4時間。前提知識不要。エッセイ的な読みやすさで、気になる章から読み始められます。 ─────────────────────────────────── 著者について ─────────────────────────────────── 和田秀樹（わだ・ひでき） 1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。高齢者専門の精神科医として30年以上にわたり高齢者医療の現場に携わる。50万部超のベストセラー『80歳の壁』の著者。現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。 ─────────────────────────────────── 本書の実績・補足情報 ─────────────────────────────────── ・発行年月日: 初版第1刷 2023年3月25日 ・累計発行部数: 104 000部 ・帯コピー: 後悔せずに逝くための５つの新提言 70代・80代はわがままに自由に生きる ・読者の反響:「好きなことしかやらない、好きなものを好きなだけ食べる等、先生の生き方に共感です」「私も先生のような生き方をしたいです。」「医者や薬に頼らずに生きたいです。」 著者の最新の肩書き: 「和田秀樹こころと体のクリニック院長」