コレステロール・中性脂肪を減らすとっておきメニュー メタボリックシンドロームも予防・改善 / 奥田恵子 - ショッピング・ショップ | 通販検索

ジャンル

実用・ホビー

フォーマット

本

出版社

同文書院

発売日

2010年03月

ISBN

9784810377767

発売国

日本

発売日:2010年03月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:同文書院 / 発売国:日本 / ISBN:9784810377767 / アーティストキーワード:奥田恵子 / タイトルキーワード:コレステロールチュウセイシボウオヘラストッテオキメニュー,メタボリックシンドロームモヨボウカイゼン

内容詳細:野菜もたっぷり、ミネラルが豊富。内臓脂肪を減らして、血液をサラサラにする。目次:めん・ごはん（焼きビーフン/ ひじきチャーハン ほか）/ 主菜（ゴーヤチャンプル/ 豚しゃぶサラダ ほか）/ 副菜（あさりのオイスター炒め/ ラタトゥイユ ほか）/ 汁物・スープ（夏野菜のカレースープ/ 冷製ポテトスープ ほか）/ デザート（パンナコッタ/ さわやかゆずゼリー ほか）